クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組



クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組
クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組
ジャンル:DVD
セールスランク:87 位
発送可能時期:通常24時間以内に発送
参考価格:￥ 1,512 (税込)

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きついけど続けられます

体のたるみを無くしたくて、色々なエクササイズのDVD(ヨガ・ピラティスなど)に手を出しては「なんかちがうナー」と途中で挫折しがちでしたが、このDVDをたまたま見つけ、安さに惹かれて２枚セットで購入しました。

今まで買ったDVDの中で１番良かったです！内容がシンプルで分かりやすく、集中して続けられるところがとても気に入っています。所々で呼吸の仕方や細かい注意をしてくれるのもありがたいです。

今のところ上半身編・下半身編と交互にやっていますが、前より体力がつき、徐々にですが引き締まっている感じがします。特にお尻が引き締まってきたのを実感してよりやる気が出てきました！これからも続けてクラウディアに近づきたいと思います。
クラウディアはほんとに可愛いのでやる気でますよ！

あと、体力に自信の無い方(私も含め)は、最初から全部やろうとするとかなりキツイと思うので、自分の気になる部位から始めていくのが良いと思います。続けていくうちに続けてできるようになってきます。

買うしかない！

これ、今から10年くらい前、クローディア・シファーが今よりもっともっと
有名で活躍していた頃に4つのビデオとして出されました（その時購入済み）。
まじめに全部やると、次の日とんでもない筋肉痛になるので、
効果があることが分かるし、汗もいっぱいかきます。

私はその時は続けられなかったのですが、
今は他のDVDも見ながら、こちらを再度購入。
昔だったら1つのビデオが1500円はしただろうに、
今は全部まとまってこの値段！
これは買うしかない！
音楽も背景も、そしてクローディアもとても美しくて、
全然色あせていない。
ビリーもいいでしょうが、ゴツゴツしたおじさまとエクササイズするより、
キレイなクローディアとエクササイズした方がモチベーションあがりそうです。

この値段で買えるなら買わないと損！
本気でダイエットする気があるのなら、ぜひオススメです。
涼しい顔してエクササイズをしているクローディアを見て、
日々エクササイズ続けているんだな、と実感しました。
クローディアではこれが一番お得です！日本語吹き替えもうれしい！

今まで上半身編と下半身編が個別に販売されていましたが、
これはそれが両方入っていてしかも別々に買うより断然お得ですよ。
クローディアＰＦの中ではこれが一番お得です！
日本語吹き替えもうれしい！

字幕しか収録されていない「フィットネスＤＶＤ」だと、
トレーニングしながらＴＶの画面を目で追わなくてはなりませんが、
この「クローディア・シファー」には「日本語吹替音声」が
収録されています。なので、画面を見ながら出来ないトレーニング（動き）
でも「丁寧に次の動作を分かりやすく言葉」で説明してくれます。
（動きに集中できます！）

日本エアロビックフィットネス協会理事長の鶴見幸子さんが
監修しているらしく、動きや呼吸のタイミングなどの説明も
とてもレベルが高いですよ。

他のフィットネスＤＶＤと比べると「とても安い」ので、
心配する方もいるとは思いますが、10年も売れ続けているＤＶＤ
らしいので「もと」がとれてるんすかね！？

でもありがたいことです。
なかなかの優れモノ

男性、女性問わず誰でも気軽にできます。メニューも自分でプログラムでき初心者から上級者まで幅広く利用できます。
引き締め効果、期待できます！

友だちに借りてビリーのブートキャンプを少しだけやってたんですが、
もっと短時間で手軽にできるものがないか探していたところ、これを見つけました。
ビリーも欲しかったけど、値段が高いし、続けられるかわからないのに
そんなにたくさんお金はかけられないってことで、こちらを購入。

筋肉モリモリのビリーと違って、元スーパーモデルのクローディアの
美しいプロポーションを見せ付けられるからか、励みになります。

ビリーは毎回40分くらいワークアウトしなきゃいけなかったけど、
クローディアは気になる部分だけを選んべるので、短時間で済むのがいい。

ビリーと一緒に楽しく体育会系のノリでやるのも楽しいけど、
長期的に続けるんだったら、クローディアのほうがおすすめです。





20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン
Fat Burning: Dance Mix (Full Dol)
Kickbox: Core Cross Train
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Caribbean Workout: Aerobics
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